Мистер Олимпия: что это за турнир, история и все победители

23 сентября 2026 · 16 мин чтения · GYMate

Обложка статьи: Что такое Олимпия

«Мистер Олимпия» — это чемпионат мира по бодибилдингу среди профессионалов, который с 1965 года проводит федерация IFBB (сейчас — IFBB Pro League). Один раз в год лучшие атлеты планеты выходят на сцену в Лас-Вегасе, и тот, кого судьи поставят первым в открытой категории, получает бронзовую статуэтку Сандова, чек на шестьсот тысяч долларов и титул, который в этом спорте значит больше любого другого.

Если коротко: турнир придумал издатель Джо Уайдер, чтобы у победителей любительских конкурсов было куда расти и на чём зарабатывать. За шестьдесят лет из вечера в бруклинском театре он превратился в четырёхдневный фестиваль с двенадцатью номинациями, тремя сотнями атлетов и призовым фондом больше двух миллионов долларов. Рекорд — восемь титулов — делят Ли Хейни и Ронни Коулмэн; действующий чемпион — Дерек Лансфорд. Ниже — как это было устроено раньше, как устроено сейчас и полный список чемпионов.

Что такое «Олимпия» простыми словами

Представьте чемпионат мира, на который нельзя подать заявку — только заработать право выступить победой на другом турнире. Представьте, что участников оценивают не секундомером и не весом на штанге, а глазами семи судей, которые сравнивают тела в обязательных позах. И представьте, что победа в нём определяет карьеру атлета на годы вперёд: контракты со спортпитом, гостевые позирования, цену за семинар. Это и есть «Мистер Олимпия» — точнее, «Уик-энд Олимпии Джо Уайдера», как турнир называется официально.

Слово «Мистер Олимпия» обозначает три вещи сразу: сам турнир, его главную мужскую категорию (Men's Open, «открытая» — без ограничений по весу) и титул её победителя. Когда говорят «Ронни Коулмэн — восьмикратный Мистер Олимпия», имеют в виду именно эту категорию. Остальные номинации — 212, Classic Physique, Men's Physique, женские — имеют собственные титулы: Ms. Olympia, Fitness Olympia, Bikini Olympia и так далее.

Почему за этим следят миллионы

Бодибилдинг — спорт без объективного результата, и именно это делает «Олимпию» такой обсуждаемой. В беге понятно, кто первый; здесь каждый год спорят, правильно ли судьи расставили тройку, и спор продолжается десятилетиями: до сих пор обсуждают, должен ли был Арнольд выигрывать в 1980-м, а Фил Хит — в 2017-м. Драматургии добавляют сюжеты: возвращения после поражений, дебютанты, обыгрывающие ветеранов, атлеты, которые годами идут вторыми.

Второе — масштаб личностей. «Олимпия» дала миру Арнольда Шварценеггера, Лу Ферриньо, Ронни Коулмэна с его «yeah buddy», Кая Грина; через неё прошли почти все, кто сформировал культуру залов от Лос-Анджелеса до Калининграда. Третье — сцена как витрина предела человеческого тела: сюда приходят смотреть на то, чего в обычной жизни не увидишь. И четвёртое, честное — скандалы: судейство, фармакология, здоровье атлетов. Всё это вместе и собирает аудиторию, которой у других турниров бодибилдинга нет.

Евгений Сандов
Евгений Сандов — человек, чья фигура стала главным трофеем Олимпии.

Как всё начиналось: 1965 год и Джо Уайдер

В начале 1960-х главным конкурсом планеты был любительский «Мистер Вселенная». Победитель получал титул — и на этом всё: соревноваться дальше было негде, а зарабатывать — нечем. Издатель журналов и основатель IFBB Джо Уайдер увидел в этом пустоту, которую можно заполнить: профессиональный турнир для тех, кто уже выиграл всё в любителях, с денежным призом и ежегодным повторением.

Первая «Олимпия» прошла 18 сентября 1965 года в Бруклинской академии музыки в Нью-Йорке. Победил Ларри Скотт — атлет с руками, которые до сих пор считают эталоном, — и получил, по данным разных источников, около тысячи долларов. Скотт выиграл и в 1966-м, после чего ушёл, а его сменил кубинец Серджио Олива, «Миф»: три титула подряд и единственная в истории победа над Арнольдом Шварценеггером на «Олимпии» (1969).

Дальше началась эпоха Арнольда — шесть побед подряд с 1970 по 1975 год, документальный фильм «Качая железо» о турнире 1975 года в Претории и выход бодибилдинга из подвалов в кинотеатры. Именно тогда «Олимпия» стала брендом, а не просто соревнованием.

Арнольд Шварценеггер в годы выступлений
Арнольд Шварценеггер: семь титулов и эпоха, сделавшая турнир знаменитым.

Эпохи и герои

Историю турнира удобно делить по чемпионам-«династиям» — так яснее видно, как менялись и сами тела, и критерии судей.

Фрэнк Зейн на сцене
Фрэнк Зейн — эталон пропорций и первый обладатель статуэтки Сандова.

Как турнир был устроен раньше

До конца 1990-х «Олимпия» была одним вечером. Атлеты выходили в общем сравнении, показывали произвольную программу под музыку, судьи выставляли места — и всё заканчивалось за несколько часов. Город менялся почти каждый год: Нью-Йорк, Париж, Эссен, Претория, Колумбус, Сидней, Лондон, Мюнхен, Брюссель, Гётеборг, Хельсинки, Чикаго, Атланта. Это была гастролирующая витрина федерации Уайдера, а не курортный фестиваль.

С 1974 по 1979 год существовали две весовые категории — до и свыше 200 фунтов (около 90 кг) — с последующим абсолютным первенством. Так Франко Коломбо в 1976-м и Фрэнк Зейн в 1977–1979 годах выигрывали «лёгкий» вес и затем абсолют. В 1980-м от весов отказались, и с тех пор открытая категория — одна.

Трофей тоже появился не сразу. Первые двенадцать лет чемпион получал корону, ленту и чек; в 1977 году по инициативе Арнольда Шварценеггера, Джо Уайдера и промоутера Джима Лоримера победителю впервые вручили бронзовую статуэтку Евгения Сандова — прусского силача, который в 1901 году провёл первый в истории конкурс телосложения. Первым «Сандова» получил Фрэнк Зейн, и с тех пор «выиграть Сандова» означает выиграть «Олимпию».

Была и другая «Олимпия» — с 1980 года женская Ms. Olympia, где первой чемпионкой стала Рэйчел Маклиш. Но долгие годы это оставался отдельный вечер, а не часть общего события.

Ли Хейни или Дориан Ятс на сцене
Ли Хейни (восемь титулов) и Дориан Ятс (шесть): от эстетики к массе.

Как «Олимпия» устроена сегодня

Современный формат сложился к концу 1990-х, когда турнир осел в Лас-Вегасе (с 1999 года, с перерывами на Орландо в 2020–2021 и 2023 годах). Теперь это «Уик-энд Олимпии» — четыре дня: пресс-конференция, два дня предсудейства и финалов, гигантская выставка спортпита и экипировки, встречи с атлетами, семинары. В 2026 году официальный отель — Palms Casino Resort, предсудейство и выставка — в конференц-центре Лас-Вегаса, финалы — в Orleans Arena.

Номинаций — двенадцать. Мужские: Men's Open, 212 (ограничение веса 212 фунтов, около 96 кг; выросла из «202 Showdown» 2008 года), Classic Physique (с 2016-го, лимит веса по росту, эстетика в духе 1970-х), Men's Physique (с 2013-го, в шортах, без позирования ног) и Wheelchair (с 2018-го). Женские: Ms. Olympia, Fitness (с 1995-го), Figure (с 2003-го), Bikini (с 2010-го), Women's Physique (с 2013-го), Wellness (с 2021-го) и дебютирующая в 2026 году Fit Model.

Владельцы менялись дважды. В 2003 году издательскую империю Уайдера вместе с турниром купила компания American Media, в феврале 2020-го «Олимпию» и журнал Muscle & Fitness приобрёл предприниматель Джейк Вуд; президентом остался Дэн Соломон, руководивший турниром с 2018 года. Именно при Вуде вернули Ms. Olympia (её не проводили с 2015 по 2019 год), подняли призовые и запустили собственную бесплатную трансляцию.

Отбор — через Olympia Qualification System. В открытой категории и большинстве других проходят три призёра прошлой «Олимпии» и победители всех профессиональных турниров в окне отбора (в 2026-м — с 15 сентября 2025 по 30 августа 2026). В Classic Physique, Men's Physique, Bikini и Wellness действует система очков: двадцать пять лучших по сумме баллов или двое побед за сезон. Бывшие чемпионы Open имеют право выйти на сцену пожизненно. Что это значит для конкретного года, мы разобрали на примере «Олимпии-2026».

Как судят: раунды, позы, протокол

Судейство проходит в два этапа. Утреннее предсудейство — главное: атлеты выходят линейкой, выполняют четверть-повороты (оценка симметрии и пропорций), затем семь обязательных поз — двойной бицепс спереди и сзади, широчайшие спереди и сзади, грудь сбоку, трицепс сбоку, «пресс и бедро». Судьи вызывают спортсменов на сравнения группами, переставляют местами, просят повторить позу. Каждый судья расставляет всех по местам, крайние оценки отбрасываются, сумма мест даёт итог: у кого меньше — тот выше.

Вечерний финал — шоу: произвольная программа под музыку, выход первой шестёрки, позирование «до упаду» (posedown) и награждение. Формально финал тоже судится, но перевернуть расклад предсудейства он почти никогда не может. Поэтому знатоки смотрят утро, а не вечер.

Что именно оценивают в Open? Три вещи одновременно: массу (объём мышц относительно костяка), кондицию (сухость, сепарация, «зернистость») и пропорции (талия, X-образный силуэт, баланс верха и низа). Атлет с лучшей массой проигрывает, если «залит» водой; самый сухой — если у него провал в ногах. Именно этот баланс делает результат непредсказуемым: за неделю до турнира никто, включая тренеров, не знает, как атлет «зайдёт» в день соревнований.

Что взять в свой зал. Ни массу, ни кондицию «Олимпии» повторить без фармакологии нельзя, и пытаться не нужно. А вот принцип пропорций — отстающие группы получают приоритет — работает у всех. Записывайте объём по группам мышц в плане тренировок и раз в цикл смотрите, что вы годами обходите стороной.
Ронни Коулмэн
Ронни Коулмэн: восемь Сандовов подряд.

Деньги: от тысячи долларов до двух миллионов

Призовые росли неравномерно. Ларри Скотт в 1965-м получил около тысячи долларов. К 1980 году чемпион зарабатывал 25 тысяч, к 1990-му — 100 тысяч, и на этой отметке сумма застряла почти на двадцать лет: Джей Катлер в 2010-м выиграл 200 тысяч. Затем пошёл рост: 400 тысяч во второй половине 2010-х, и в 2024 году новый владелец поднял первый приз Open до 600 тысяч долларов — больше, чем платит Arnold Classic. Общий фонд «Олимпии-2025» превысил два миллиона на одиннадцать категорий; второе место в Open оценивалось в 250 тысяч, победители большинства других номинаций получали по 50 тысяч, Classic Physique — 100.

Но главные деньги атлеты зарабатывают не на сцене. Титул — это контракт с брендом спортпита, гостевые позирования по 10–30 тысяч долларов за выход, семинары, продажа программ. Поэтому четвёртое место на «Олимпии» и первое — это разница не в 560 тысяч призовых, а в порядке величины годового дохода.

Джей Катлер
Джей Катлер — первый, кто вернул титул после поражения.

Чемпионы по числу титулов

ТитуловЧемпионСтранаГоды
8Ли ХейниСША1984–1991
8Ронни КоулмэнСША1998–2005
7Арнольд ШварценеггерАвстрия1970–1975, 1980
7Фил ХитСША2011–2017
6Дориан ЯтсВеликобритания1992–1997
4Джей КатлерСША2006–2007, 2009–2010
3Серджио ОливаКуба1967–1969
3Фрэнк ЗейнСША1977–1979
2Ларри СкоттСША1965–1966
2Франко КоломбоИталия1976, 1981
2Мамдух «Биг Рами» ЭльсбиайЕгипет2020–2021
2Дерек ЛансфордСША2023, 2025
1Крис ДикерсонСША1982
1Самир БаннутЛиван1983
1Декстер ДжексонСША2008
1Шон РоденЯмайка2018
1Брэндон КарриСША2019
1Хади ЧупанИран2022
1Самсон ДаудаВеликобритания2024

Девятнадцать человек за шестьдесят один турнир. Три четверти титулов собрали шесть атлетов — «Олимпия» долго была спортом династий, и только последние восемь лет чемпионы меняются почти ежегодно.

Фил Хит
Фил Хит — семь титулов подряд и эпоха «3D-мышц».

Все победители по годам

ГодыЧемпионГодыЧемпион
1965–1966Ларри Скотт1998–2005Ронни Коулмэн
1967–1969Серджио Олива2006–2007Джей Катлер
1970–1975Арнольд Шварценеггер2008Декстер Джексон
1976Франко Коломбо2009–2010Джей Катлер
1977–1979Фрэнк Зейн2011–2017Фил Хит
1980Арнольд Шварценеггер2018Шон Роден
1981Франко Коломбо2019Брэндон Карри
1982Крис Дикерсон2020–2021Биг Рами
1983Самир Баннут2022Хади Чупан
1984–1991Ли Хейни2023Дерек Лансфорд
1992–1997Дориан Ятс2024Самсон Дауда
2025Дерек Лансфорд

Рекорды и факты

Дерек Лансфорд с трофеем Сандова
Дерек Лансфорд — действующий чемпион.

Женские номинации и другие категории

Ms. Olympia (женский бодибилдинг) существует с 1980 года; рекорд — десять титулов Айрис Кайл, восемь у Ленды Мюррей; с 2020 года шесть раз подряд побеждает Андреа Шоу. Fitness Olympia (с 1995-го) сочетает физическую форму и акробатическую программу: здесь восемь титулов у Аделы Гарсии и пять у россиянки Оксаны Гришиной — единственной нашей соотечественницы с титулом «Олимпии». Figure, Bikini, Women's Physique и Wellness появились в 2003, 2010, 2013 и 2021 годах и сегодня собирают самые большие линейки участниц.

Мужские «младшие» категории тоже давно не младшие: Classic Physique с бразильцем Рамоном Диньо и американцем Крисом Бамстедом собирал в последние годы аудиторию, сравнимую с Open, а 212 подарила спорту Флекса Льюиса и Шона Клариду.

Россияне на «Олимпии»

В открытой категории россияне выступали редко: Александр Фёдоров (2005), Сергей Шелестов (2007–2008), Евгений Мишин (2010–2011), Виталий Угольников (2025, под флагом Бразилии) — и Сергей Данилов (2026), первый атлет из России, получивший прямую квалификацию на «Олимпию». Каждой из этих историй мы посвятили отдельный разбор, а о самом Данилове рассказали здесь.

И последнее. «Олимпия» — зрелище про предел, а не про норму. Смотреть её полезно как на кино: восхищаться мастерством, понимать цену, но тренироваться — по собственному плану, с прогрессией, которую ваш организм выдерживает без побочных эффектов. Если после этой статьи захотелось в зал — начните с плана для начинающих, а не с диеты чемпиона.

Чемпионов вдохновляет сцена, вас — прогресс в дневнике

GYMate хранит план, рабочие веса и объём по группам мышц, чтобы отстающее было видно раньше, чем его заметят судьи. Приложение уже есть в RuStore, а скоро выйдет в App Store и Google Play.

Скачать